Birçok insanda vakit vakit detaylı konularda takıntıların meydana çıkabildiğini bildiren Psikiyatrist Prof. Dr. Mustafa Sercan, “Buradaki mühim nokta bu takıntıların, hastalık boyutunda olup olmadığının belirlenmesidir” dedi. Çünkü ekspere göre, takıntılı düşünceler alt edilemeyip günlük hayatı etkileyecek ve günlük etkinlikleri kısıtlayacak seviyeye gelirse Takıntı-Zorlantı Hastalığı, yani Obsesif-Kompulsif Bozukluk adı verilen ruhsal hastalık akla gelmeli.
10 Ekim Dünya Ruh Sihhati Günü nedeniyle piskolojik sağlığa ilgi çeken Okan Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri Eksperi Prof. Dr. Mustafa Sercan, çoğu insanın problemi olan takıntıları mercek altına aldı. Uzaklaştırılamayan düşüncelerin endişeye dönüştüğünü bildiren Dr. Sercan, Obsesif-Kompulsif Bozuklukta (OKB) takıntının; bireyin talebi dışında zihne gelen ve uzaklaştırılamayan mantık dışı düşünce, dürtüler ve esas bozukluklar olduğunu söyledi. Takıntıların yol açtığı endişe ve sıkıntıyı azaltmak amacıyla ya da ortadan kaldırmak amacıyla uygulanan yineleyici davranış ve zihinsel eylemlere de ‘zorlantı’ dendiğini açıklayan Expertin verilen bilgiye göre, OKB her 100 şahıstan 2-3’ünde görülüyor. Özellikle buluğ döneminde ve 20-30’lu yaşlarda başlamasına karşın, okul evveli çağdaki çocuklar dahil rastgele bir yaşta görülebilen OKB, erkeklerde daha erken yaşlarda başlıyor fakat kadınlarda daha fazla.
ÜLKEMIZDE EN YAYGIN 2 TAKINTI: TEMIZLIK VE KONTROL!
Takıntı ve zorlantıların, toplumdan topluma, kültürden kültüre farklılık gösterebildiğini ifade eden Dr. Sercan, ülkemizde ve bütün dünya toplumlarında en sık görülen takıntı ve zorlantılar arasında; hassaslık hastalığı (kirlilik takıntısı ve temizlik zorlantısı) ve denetim hastalığının (güvenlik takıntısı ve denetim zorlantısı) yer aldığını belirterek, Obsesif-Kompulsif Bozukluğun nedenleri ve bulguları ile ilgili şunları söyledi: “Zihne gelen olumsuz kanaat ya da sözcükleri önleyememe, olumsuz bir sözü ağzından kaçıracağından kaygılanma, zihne gelen cinsel içerikli düşüncelerden kurtulma isteği, çevresindeki şahıslara istemeden zarar vereceğinden kaygılanma, dinsel inancına aykırı düşüncelerin zihnine gelmesi biçiminde takıntılar daha nadir görülür. OKB, her şeyin simetrik ya da açık bir sayısal tertip içersinde olması gerektiği biçiminde bir takıntı, bunu sağlama tarafında davranış değişikliği, önemsenen bir nesneye dokunma, sayı sayma, biriktirme, saklama ya da batıl inançlar biçiminde de olabilir.
HER TAKINTILI DÜŞÜNCE YA DA DAVRANIŞ OKB Mİ?
Bu örnekleri okuduğunuzda ya da işittiğinizde, ‘temiz ve derli toplu olmanın; estetik bir ortamda hayata istemenin, güvenlik hedefi ile kapıları, pencereleri denetim etmenin ne zararı var, şunlar hastalık mı sayılmalı?’ biçiminde düşünebilirsiniz. Elbette bu davranışları günlük yaşamımızda gerçekleştirme hastalık sayılmaz. Tıbbi yönden bu şekildeki kanaat ve davranışların hastalık sayılabilmesi amacıyla bireyin günlük fonksiyonlarını etkileyecek, kısıtlayacak, bozacak kadar kuvvetli ve yoğun olmalıdır. Örneğin, bir ev kadını her gün ve günün her zamanında temizlik ve çamaşır yıkamakla vakit geçiriyor ve bu davranışları sebebi ile de çocukların sıhhat ve eğitimine vakit ayıramıyorsa bunun da sıhhatli bir hal olmadığı anlaşılabilir.
OKB NİÇİN KAYNAKLANIR?
OKB’nin nedenleri arasında, kalıtsal geçiş mümkünlülüğü üstünde durulmaktadır. Beyin biyokimyasında serotonin isimli ileticinin işlevlerindeki aksamanın OKB teşekkülünde etkili bulunduğu görülmektedir. Çocukluk çağı ruhsal travmalarının birtakım şahıslarda OKB oluşumunu etkilediği gözlenmektedir. Kişilik yapısı olarak titiz, kuralcı, ayrıntıcı, mükemmeliyetçi özelliklere sahip olan şahıslar OKB’ye yatkın şahıslar olarak değerlendirilmektedir.”
BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TEDAVİLERDEN OLUMLU SONUÇ ALINIYOR
Serotonin sitemindeki aksamaları düzelten ilaçların OKB üstünde etkili olduğunu ifade eden Prof. Sercan, “İlaç tesiri genellikle, 2-3 haftada meydana çıkar. İlaç tüketimi en az 2 sene sürdürülmelidir. İlaç dışı tedaviler arasında en çok etkili olanı bilişsel davranışçı tedavidir. Bu uygulamada davranışçı yöntemler kullanılır. Burada amaç rahatsızlık veren düşüncenin meydaan getirdiği kaygıyı söndürmek ve alışma durumunun oluşmasını sağlamaktır. Bu şekilde uygulanan tedaviye alıştırma tedavileri adı verilir. Öte yandan yapılan bilişsel tedavide ise amaç, rahatsız edici düşüncelerin meydaan getirdiği mesuliyet algısını azaltmaktır. Bilişsel ve davranışçı terapiler, hem hastalığın tedavisinde hem de özelikle nükslerin önlenmesinde çok mühim bir yer tutmakta, tedavide bazı durumlarda tek başlarına bazı durumlarda de ilaç tedavileri ile beraber kullanılabilmektedirler. Bilişsel davranışçı tedaviler, tedavi seçenekleri arasında en mühim yeri tutmaktadır” dedi.
10 Ekim 2018 Çarşamba
3 Ekim 2018 Çarşamba
Aile Sağlığı Merkezlerinde Yeni Dönem
Aile sağlığı merkezlerinde bu sene başlatılan risk tarama programı kapsamında, yurttaşların sıhhat halleri ile ilgili muhtemel hastalıkları daha meydana çıkmadan önlemek amacıyla check-up programı döneme girdi. Sıhhat Bakanı Fahrettin Koca, 'Bu tarama programı vasıtası ile vatandaşlarımıza yaş, cinsiyet ve risk gruplarına göre check-up programlarında yapılan kan basıncı, kan şekeri, kolesterol ve yağ düzeyleri, EKG (kalp grafisi), idrar tahlilleri, karaciğer ve böbrek fonksiyon testleri ile kanser taraması hizmetlerini vereceğiz.
Aile hekimlerimiz doğrulusunda verilen bu hizmetten faydalanmak isteyen vatandaşlarımız internetten ya da 182 numaralı davet merkezimizi arayarak, Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden aile hekimlerinden randevu alarak bedava bu programdan istifade edebileceklerdir' dedi. Koca, "Halk Sihhati Haftası" bundan dolayı AA muhabirine yaptığı açıklamada, toplumsal çevrenin sıhhat üzerindeki tesirlerini araştıran koruyucu hekimlik çalışmalarını yürüten, hastalıklara sebep olan etkenleri araştıran ve kişilerin hastalanmasına alan vermeden sebepleri bertaraf eden tıp kısmı olduğunu ifade etti.
Herkesin sıhhatli bir çevrede, sıhhatli ve uzun bir yaşam sürme hakkı olduğunu altını çizen Koca, bunu yapmak amacıyla de sağlığı kötüleştiren nedenleri ve toplumdaki hastalık risklerini ortadan kaldırma sorumluluklarının bulunduğunu, bu hedefe yönelik davranılmasıyla daha sıhhatli bir toplum hedefine ulaşılabileceğini söyledi.
Koca, Halk Sihhati Haftası bundan dolayı tedavi edici uygulamaların gerekliliği kadar insan sağlığının korunması ve yaşamın her dönemini sıhhatli ve kaliteli geçirmelerinin luzumluluğuna ilgi çekerek, bu bilinçle çalışmaları yoğun bir şekilde yürüttüklerini vurguladı. Bakanlığın halk sağlığı çalışmaları ile ilgili bilgi veren Fahrettin Koca, 8 bine yakın aile sağlığı merkezinde 26 bine yaklaşan aile doktorluğu birimleri ile yurttaşların mahallerinde hizmet aldığını belirtti.
Koruyucu sıhhat hizmetlerinin anne karnında başladığına işaret eden Koca, "Geleceğimizin teminatı olan ileriki nesillerimizin sağlığını güvenliğini sağlamak adına 13 hastalığa karşı bir milyonu aşkın bebeğimizi ve 2 milyondan çok okul çağı çocuğumuzu aşılıyoruz. Kısa vakitte bu aşılarımızı ülkemizde üretmeyi hedefliyoruz. Bebeklerimizde olması muhtemel doğumsal ve kalıtsal hastalıkları erkenden tespit ve tedavi edebilmek amacıyla taramalar yapıyoruz.
Çocuklarımızın psikososyal gelişimlerini takip edip destekleyerek sıhhatli nesillere yatırım yapıyoruz." dedi. "Aile hekiminden randevu alınacak" Sıhhat Bakanı Koca, bu sene başlatılan risk tarama programı ile aile sağlığı merkezlerinde yurttaşların sıhhat halleri ile ilgili farkındalık meydana getirmek ve muhtemel hastalıkların daha meydana çıkmadan önlemeyi hedeflediklerini belirterek, şu şekilde devam etti: "Aile hekimlerimiz doğrulusunda verilen bu hizmetten faydalanmak isteyen vatandaşlarımız internetten ya da 182 numaralı davet merkezimizi arayarak Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden aile hekimlerinden randevu alarak bedava olarak bu programdan istifade edebileceklerdir.
Bu tarama programı vasıtası ile vatandaşlarımıza yaş, cinsiyet ve risk gruplarına göre check-up programlarında yapılan kan basıncı, kan şekeri, kolesterol ve yağ düzeyleri, EKG (kalp grafisi), idrar tahlilleri, karaciğer ve böbrek fonksiyon testleri ile kanser taraması hizmetlerini vereceğiz." Koca, "Sağlıklı nesiller ve sıhhatli toplumlar, şuurlu ve sıhhatli annelerin eseri olacaktır" zihniyeti ile 15-49 yaş arası bütün bayanlara yönelik bilgilendirme, eğitim ve evlilik evveli danışmanlık hizmetleri verdiklerini vurgulayarak, Toplum Sihhati Merkezleri ve hastanelerde açılan bilgilendirme sınıfları ile anne adaylarını daha sıhhatli bebeklere sahip olabilmeleri ve sıhhat içersinde büyütebilmeleri amacıyla eğitim verdiklerini söyledi. "Kanserde erken tespit yaşam kurtarır" prensibi ile meme, rahim ağzı, kalın bağırsak kanserlerine karşı tarama programlarının da yürütüldüğünü ifade eden Koca, bu sayede senede 5 milyon vatandaşa eriştiklerini bildirdi. Tütün tüketimini azaltmak, gençleri tütün tüketimine başlamaktan uzak tutmak ve yüzde 70'i tütün kullanmayan yurttaşların haklarını koruyabilmek hedefiyle ile 171 ve 191 numaralı davet merkezlerinin 7 gün 24 saat canlı operatör desteği ile hizmet vermeye devam ettiğini dile getiren Koca, tütünle mücadele ekiplerinin de sahada kesintisiz kontrol ve halka yönelik bilinçlendirme çalışmalarını yürüttüğünü kaydetti. "Hedefimiz sıhhatli hayat zamanını uzatmaktır" Koca, halk sağlığını önlemeye yönelik çalışmalar kapsamında çoğu hastalık türünün azaldığını bazılarının ise tamamiyle yok olduğunu ifade ederek, "Verem ile mücadele başarımızın ölçüsü görülme sıklığının azalmış olmasıdır. Bu başarıyı 174 adet Verem Savaş Dispanseri Birimi ve 20 gezici tarama ekibi ile elde ettik, mücadelemiz tek bir olay görülmeyene kadar devam edecektir." dedi.
Halen etkinlik gösteren 100 Sağlıklı Yaşam Merkezinde ve Toplum Sihhati Merkezlerinde de pek çok hastalığa sebep olarak gösterilen obezite ile mücadele faaliyetlerinin yürütüldüğünü bildiren Koca, bu kapsamda Tarım ve Orman Bakanlığı ile işbirliği içersinde besin etiketlerinde farklılık yapılmasını sağlayarak alış veriş sırasında vatandaşın sıhhatli gıdaya şuurlu bir şekilde erişiminin kolaylaştığını vurguladı. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının okul çağında çocuklara kazandırılabilmesi amacıyla okullarda "Beslenme Dostu Okul Programlarını" programa devam ettiklerini ifade eden Koca, "Okul sağlığına sunduğumuz önemin bir başka göstergesi Koruyucu Ağız ve Diş Sihhati çalışmalarımız. Bütün ilkokullarımızda öğrencilerimize bedava ağız ve diş sağlığı muayenesi, flor vernik programı yapmakta, diş fırçası ve macunu dağıtarak farkındalık eğitimi vermekteyiz." ifadesini kullandı. Koca, sıhhat hali nedeniyle evinden çıkamayan vatandaşlara evlerinde ya da gereksinim duydukları yerde Evde Sıhhat Hizmet ekiplerince ihtiyaçlarının karşılandığını dile getirerek, şunları kaydetti: "Obezite, şeker hastalığı, kanser gibi bulaşıcı olmayan fakat toplumda yaygınlığı giderek çoğalan hastalıklarla mücadele amacıyla sıhhatli beslenmenin teşviki, dinamik yaşamın desteklenmesi, alınan tuz ve kalori miktarının sınırlanması gibi çalışmalar yürütmekteyiz.
Hedefimiz insanlarımızın sıhhatli hayat sürelerini uzatarak, kimseye muhtaç olmadan, eğlenceli bir yaşam sürerek yaş almalarını sağlamaktır. Bu amaç amacıyla bütün sıhhat çalışanlarımız fedakarca çalışmakta ve vatandaşlarımıza hizmet sunmaktadır. Halk sağlığı, hayatımızı her gün daha iyi, daha güvenilir ve daha sıhhatli yapmanın adıdır. İnsanımız amacıyla bu hizmetlerimizi sunarken başka kamu kurumlarımız, sivil toplum kuruluşları ile işbirliği içersinde çalışmaktayız, ama en kıymetlisi bu hususta vatandaşlarımızın bize verilen destektir. Hep beraber bireysel, toplumsal ve bölgesel olarak çok daha sıhhatli bir civara ulaşacağımıza inancımız tamdır. Bütün vatandaşlarımızın Halk Sihhati haftasını kutlama ediyor, sıhhatli ömürler diliyoruz."
Aile hekimlerimiz doğrulusunda verilen bu hizmetten faydalanmak isteyen vatandaşlarımız internetten ya da 182 numaralı davet merkezimizi arayarak, Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden aile hekimlerinden randevu alarak bedava bu programdan istifade edebileceklerdir' dedi. Koca, "Halk Sihhati Haftası" bundan dolayı AA muhabirine yaptığı açıklamada, toplumsal çevrenin sıhhat üzerindeki tesirlerini araştıran koruyucu hekimlik çalışmalarını yürüten, hastalıklara sebep olan etkenleri araştıran ve kişilerin hastalanmasına alan vermeden sebepleri bertaraf eden tıp kısmı olduğunu ifade etti.
Herkesin sıhhatli bir çevrede, sıhhatli ve uzun bir yaşam sürme hakkı olduğunu altını çizen Koca, bunu yapmak amacıyla de sağlığı kötüleştiren nedenleri ve toplumdaki hastalık risklerini ortadan kaldırma sorumluluklarının bulunduğunu, bu hedefe yönelik davranılmasıyla daha sıhhatli bir toplum hedefine ulaşılabileceğini söyledi.
Koca, Halk Sihhati Haftası bundan dolayı tedavi edici uygulamaların gerekliliği kadar insan sağlığının korunması ve yaşamın her dönemini sıhhatli ve kaliteli geçirmelerinin luzumluluğuna ilgi çekerek, bu bilinçle çalışmaları yoğun bir şekilde yürüttüklerini vurguladı. Bakanlığın halk sağlığı çalışmaları ile ilgili bilgi veren Fahrettin Koca, 8 bine yakın aile sağlığı merkezinde 26 bine yaklaşan aile doktorluğu birimleri ile yurttaşların mahallerinde hizmet aldığını belirtti.
Koruyucu sıhhat hizmetlerinin anne karnında başladığına işaret eden Koca, "Geleceğimizin teminatı olan ileriki nesillerimizin sağlığını güvenliğini sağlamak adına 13 hastalığa karşı bir milyonu aşkın bebeğimizi ve 2 milyondan çok okul çağı çocuğumuzu aşılıyoruz. Kısa vakitte bu aşılarımızı ülkemizde üretmeyi hedefliyoruz. Bebeklerimizde olması muhtemel doğumsal ve kalıtsal hastalıkları erkenden tespit ve tedavi edebilmek amacıyla taramalar yapıyoruz.
Çocuklarımızın psikososyal gelişimlerini takip edip destekleyerek sıhhatli nesillere yatırım yapıyoruz." dedi. "Aile hekiminden randevu alınacak" Sıhhat Bakanı Koca, bu sene başlatılan risk tarama programı ile aile sağlığı merkezlerinde yurttaşların sıhhat halleri ile ilgili farkındalık meydana getirmek ve muhtemel hastalıkların daha meydana çıkmadan önlemeyi hedeflediklerini belirterek, şu şekilde devam etti: "Aile hekimlerimiz doğrulusunda verilen bu hizmetten faydalanmak isteyen vatandaşlarımız internetten ya da 182 numaralı davet merkezimizi arayarak Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden aile hekimlerinden randevu alarak bedava olarak bu programdan istifade edebileceklerdir.
Bu tarama programı vasıtası ile vatandaşlarımıza yaş, cinsiyet ve risk gruplarına göre check-up programlarında yapılan kan basıncı, kan şekeri, kolesterol ve yağ düzeyleri, EKG (kalp grafisi), idrar tahlilleri, karaciğer ve böbrek fonksiyon testleri ile kanser taraması hizmetlerini vereceğiz." Koca, "Sağlıklı nesiller ve sıhhatli toplumlar, şuurlu ve sıhhatli annelerin eseri olacaktır" zihniyeti ile 15-49 yaş arası bütün bayanlara yönelik bilgilendirme, eğitim ve evlilik evveli danışmanlık hizmetleri verdiklerini vurgulayarak, Toplum Sihhati Merkezleri ve hastanelerde açılan bilgilendirme sınıfları ile anne adaylarını daha sıhhatli bebeklere sahip olabilmeleri ve sıhhat içersinde büyütebilmeleri amacıyla eğitim verdiklerini söyledi. "Kanserde erken tespit yaşam kurtarır" prensibi ile meme, rahim ağzı, kalın bağırsak kanserlerine karşı tarama programlarının da yürütüldüğünü ifade eden Koca, bu sayede senede 5 milyon vatandaşa eriştiklerini bildirdi. Tütün tüketimini azaltmak, gençleri tütün tüketimine başlamaktan uzak tutmak ve yüzde 70'i tütün kullanmayan yurttaşların haklarını koruyabilmek hedefiyle ile 171 ve 191 numaralı davet merkezlerinin 7 gün 24 saat canlı operatör desteği ile hizmet vermeye devam ettiğini dile getiren Koca, tütünle mücadele ekiplerinin de sahada kesintisiz kontrol ve halka yönelik bilinçlendirme çalışmalarını yürüttüğünü kaydetti. "Hedefimiz sıhhatli hayat zamanını uzatmaktır" Koca, halk sağlığını önlemeye yönelik çalışmalar kapsamında çoğu hastalık türünün azaldığını bazılarının ise tamamiyle yok olduğunu ifade ederek, "Verem ile mücadele başarımızın ölçüsü görülme sıklığının azalmış olmasıdır. Bu başarıyı 174 adet Verem Savaş Dispanseri Birimi ve 20 gezici tarama ekibi ile elde ettik, mücadelemiz tek bir olay görülmeyene kadar devam edecektir." dedi.
Halen etkinlik gösteren 100 Sağlıklı Yaşam Merkezinde ve Toplum Sihhati Merkezlerinde de pek çok hastalığa sebep olarak gösterilen obezite ile mücadele faaliyetlerinin yürütüldüğünü bildiren Koca, bu kapsamda Tarım ve Orman Bakanlığı ile işbirliği içersinde besin etiketlerinde farklılık yapılmasını sağlayarak alış veriş sırasında vatandaşın sıhhatli gıdaya şuurlu bir şekilde erişiminin kolaylaştığını vurguladı. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının okul çağında çocuklara kazandırılabilmesi amacıyla okullarda "Beslenme Dostu Okul Programlarını" programa devam ettiklerini ifade eden Koca, "Okul sağlığına sunduğumuz önemin bir başka göstergesi Koruyucu Ağız ve Diş Sihhati çalışmalarımız. Bütün ilkokullarımızda öğrencilerimize bedava ağız ve diş sağlığı muayenesi, flor vernik programı yapmakta, diş fırçası ve macunu dağıtarak farkındalık eğitimi vermekteyiz." ifadesini kullandı. Koca, sıhhat hali nedeniyle evinden çıkamayan vatandaşlara evlerinde ya da gereksinim duydukları yerde Evde Sıhhat Hizmet ekiplerince ihtiyaçlarının karşılandığını dile getirerek, şunları kaydetti: "Obezite, şeker hastalığı, kanser gibi bulaşıcı olmayan fakat toplumda yaygınlığı giderek çoğalan hastalıklarla mücadele amacıyla sıhhatli beslenmenin teşviki, dinamik yaşamın desteklenmesi, alınan tuz ve kalori miktarının sınırlanması gibi çalışmalar yürütmekteyiz.
Hedefimiz insanlarımızın sıhhatli hayat sürelerini uzatarak, kimseye muhtaç olmadan, eğlenceli bir yaşam sürerek yaş almalarını sağlamaktır. Bu amaç amacıyla bütün sıhhat çalışanlarımız fedakarca çalışmakta ve vatandaşlarımıza hizmet sunmaktadır. Halk sağlığı, hayatımızı her gün daha iyi, daha güvenilir ve daha sıhhatli yapmanın adıdır. İnsanımız amacıyla bu hizmetlerimizi sunarken başka kamu kurumlarımız, sivil toplum kuruluşları ile işbirliği içersinde çalışmaktayız, ama en kıymetlisi bu hususta vatandaşlarımızın bize verilen destektir. Hep beraber bireysel, toplumsal ve bölgesel olarak çok daha sıhhatli bir civara ulaşacağımıza inancımız tamdır. Bütün vatandaşlarımızın Halk Sihhati haftasını kutlama ediyor, sıhhatli ömürler diliyoruz."
Kaydol:
Yorumlar (Atom)